خطوات الجلسات الإرشادية
تقنية العلاج بخط الزمن، طريقة ممتازة وسريعة للعلاج المختصر. لأن هذه الطريقة تعطي وسائل سريعة لتغير سلسلة من الأحداث التي تؤدي إلى مجموعة من أشكال السلوك الغير مرغوبة أو الحالة النفسية الداخلية الغير مريحة. كذلك المشاعر الثانوية الناتجة عن تلك ..
الطريقة الأولى لمعرفة اتجاه خط الزمن
نقول للعميل ما يلي : - إذا كنا نريد أن نسأل عقلك الباطن ،
أين الماضي وأين المستقبل بالنسبة لك ؟
قد تكون الإجابة انه من اليمين لليسار أو من الإمام إلى الخلف أو من أعلى إلى أسفل أو باتجاه ..
الأختبار الأول لخط الزمن
من مذكرة ممارس العلاج بخط الزمن للدكتور تاد جيمس توضح الطريقة أسلوب الطفو فوق الزمن و كيف نجعل المستفيد يجرب ذلك
" الآن، استحضر بذهنك اتجاه الماضي واتجاه الحاضر، وتخيل أن هناك خطأ يمر من الماضي إلى المستقبل مروراً بالحاضر، ..
ملاحظة : هذه الطريقة لا تستعمل في حالة المخاوف المرضية أو الانفعالات الشديدة الطريقة:ـ
1 – “ أود أن اطلب من عقلك الباطن أن يسمح ..
التخلص من القلق
– “ ارتفع فوق خط الزمن وانتقل للمستقبل إلى مدة ربع ساعة بعد أكمال الحدث محل القلق بكل نجاح وأن سبب القلق قد انتهى بالكامل. هل وصلت إلى الحدث الذي كان محل قلق في السابق ؟.
2..
الطريقة الأولى للتخلص من الإعتقادات السلبية
الخطوات:ـ
1 – اطلب من العميل أن يرتفع فوق خط الزمن، وينتقل للماضي ثم ينزل في الحدث ( موقع رقم 4 ).
2 – نطلب من العميل أن يلاحظ المشاعر الموجودة في الحدث، و إذا كان هناك اعتقاد سلبي أو ..
تغيير إتجاه خط الزمن
ملاحظة: أي تغير في العلاقة بين وضع موقع الجسم وخط الزمن له تأثير عميق على الإنسان وعلى شخصيته.
لذلك: قم بهذا الأجراء بعد التحري الدقيق و إخبار العميل ما هي النتائج المتوقعة من جراء تغير اتجاه خط الزمن. الطريقة الأولى:
1 ..